Yoga en Mouvements 

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D'orient et d'occident
Le Yoga en Mouvements est une méthode de bien-être et de santé issue de traditions les plus anciennes.
Il s'apparente au Taï Chi, Qi Gong, Yoga, stretching et à la relaxation.


Danses, mouvements et postures...
Cette méthode psychocorporelle consiste 
en une pratique de mouvements simples 
exécutés en souplesse et en douceur.

Bienfaits
* Libère les tensions et fait circuler l'énergie en profondeur.
* Stimule le système immunitaire.
* Libère les effets du stress et conduit à une détente profonde qui régénère.
* Améliore la concentration et la mémoire.
* Apporte calme, joie de vivre et vitalité.

Pour tous!
Le yoga en Mouvements est adapté aux personnes de tout âge et de toute condition physique!

               Une activité douce, équilibrante, relaxante, pour cultiver 
                     le bien-être et la santé du corps et de l'esprit!

=> http://www.yoga-en-mouvements.be

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